Be Buddha - Be You

• 3 Sitzungen innerhalb eines Monats: 1 x 90 min, 2 x 60 min online via Zoom oder vor Ort in Berlin
• ausführliches Besprechen deines Gesundheitszustands unter ganzheitlichem Einbeziehen von Körper, Geist, Psyche und energetischen Aspekten
• aktuelle ayurvedische Konstitutionsbestimmung sowie Analyse deiner Verdauungsprozesse und des Zustands deiner Gewebe als Grundlage für die Erstellung eines verflixt ausgefuchsten Behandlungskonzepts ganz nach deinen Bedürfnissen und deinem Geschmack
• 1 gesundheitliches Wunschthema, das wir ausführlich beleuchten, um deine Gesundheit und dein Wohlbefinden noch weiter nach vorn zu bringen
• kleiner Theorieteil: Ayurveda-Basics in Bezugnahme zu deinem Wunschthema, damit du die Hintergründe des Prozesses noch besser verstehen kannst
• Erarbeitung von für dich relevanten Anpassungen deines Lebensstils, damit du müheloser durch deinen Alltag segeln kannst
• konkrete Tipps für einfache ayurvedische Rituale, die dir das Leben leichter und schöner machen
• Give-Away: Dosha-Test, schriftliche Zusammenfassung der Sitzungen zum Nachlesen, Workbook Ayurveda Basics

• 5 Sitzungen innerhalb eines Zeitraums von zwei Monaten: 1 x 90 min, 4 x 60 min online via Zoom oder vor Ort in Berlin
• ausführliches Besprechen deines Gesundheitszustands unter ganzheitlichem Einbeziehen von Körper, Geist, Psyche und energetischen Aspekten
• aktuelle ayurvedische Konstitutionsbestimmung sowie Analyse deiner Verdauungsprozesse und des Zustands deiner Gewebe als Grundlage für die Erstellung eines verflixt ausgefuchsten Behandlungskonzepts ganz nach deinen Bedürfnissen und deinem Geschmack
• 2 - 3 gesundheitliche Wunschthemen, die wir ausführlich beleuchten, um deine Gesundheit und dein Wohlbefinden noch weiter nach vorn zu bringen
• Theorie: Ayurveda-Basics in Bezugnahme zu deinen Wunschthemen, damit du die Hintergründe des Prozesses noch besser verstehen kannst
• Praxisteil, abgestimmt auf deine persönlichen Interessen, z.B. Yoga, Atemarbeit, Qi Gong, Soundhealing, Tapping, damit du dein neues Wissen auch körperlich verankern kannst
• Erarbeitung von für dich relevanten Anpassungen deines Lebensstils, damit du müheloser durch den Alltag segeln kannst
• konkrete Tipps für einfache ayurvedische Rituale, die dir das Leben leichter und schöner machen
• wöchentlicher Check-in per Telephon, Mail, WhatsApp oder Zoom, damit wir während deiner Transformation engmaschig im Kontakt bleiben und eventuelle Anpassungen deiner Übungen, Hausaufgaben, Hilfsmittel und Challenges vornehmen können
• Give-Away: Dosha-Test, schriftliche Zusammenfassung der Sitzungen zum Nachlesen, Workbook Ayurveda Basics, Videos mit den Übungen aus dem Praxisteil

• 8 Sitzungen innerhalb eines Zeitraums von drei Monaten: 1 x 90 min, 7 x 60 min online via Zoom oder vor Ort in Berlin
• ausführliches Besprechen deines Gesundheitszustands unter ganzheitlichem Einbeziehen von Körper, Geist, Psyche und energetischen Aspekten
• aktuelle ayurvedische Konstitutionsbestimmung sowie Analyse deiner Verdauungsprozesse und des Zustands deiner Gewebe als Grundlage für die Erstellung eines verflixt ausgefuchsten Behandlungskonzepts ganz nach deinen Bedürfnissen und deinem Geschmack
• 5 - 6 gesundheitliche Wunschthemen, die wir ausführlich beleuchten, um deine Gesundheit und dein Wohlbefinden noch weiter nach vorn zu bringen
• Theorie: Ayurveda-Basics in Bezugnahme zu deinen Wunschthemen, damit du die Hintergründe des Prozesses noch besser verstehen kannst
• Praxisteile, abgestimmt auf deine persönlichen Interessen, z.B. Yoga, Atemarbeit, Qi Gong, Soundhealing, Tapping, damit du dein neues Wissen auch körperlich verankern kannst
• Erarbeitung von für dich relevanten Anpassungen deines Lebensstils, damit du müheloser durch den Alltag segeln kannst
• konkrete Tipps für einfache ayurvedische Rituale, die dir das Leben leichter und schöner machen
• wöchentlicher Check-in per Telephon, Mail, WhatsApp oder Zoom, damit wir während deiner Transformation engmaschig im Kontakt bleiben und eventuelle Anpassungen deiner Übungen, Hausaufgaben, Hilfsmittel und Challenges vornehmen können
• Give-Away: Dosha-Test, schriftliche Zusammenfassung der Sitzungen zum Nachlesen, Workbook Ayurveda Basics, Videos mit den Übungen aus dem Praxisteil
• ein Geschenk, das zu dir und deinen Themen passt, damit du den Ayurveda noch ein kleines bisschen mehr ins Herz schließen kannst...

Zusatzstunde à 60 min, buchbar mit einem der oben stehenden Pakete